やっちゃったチョップ 高橋ファイドウ

日曜日は高橋ファイドウの日！

土曜日は月曜日にグルパに出られた無かった分、筋トレ＆水泳をしてきました。
おかげで、あちこち筋肉痛…。でも、ファイドウは別腹。

今日は静岡からMさんが来てくれました！一緒に高橋ファイドウに参加です。
いつもの元気いっぱいの二人組が、今日は三軒茶屋で南山グルパに参加なので、その位置でやらせてもらいました。一番前ですよ！

そして、開始前にバーンアップスリムの試供品をいただきました！ファイドウが終わった後で、効果測定をするらしいです。6粒飲んで、ファイドウ開始！


今日のナンバーは、39と41のMIXでした。

39-1　Warm Up　（NO EASY WAY OUT 2011）
39-2　BOX　（SO FABULOUS, SO FIERCE (FREAK OUT)）
41-3　MUAY THAI 1　（THE ONLY ONE）
39-4　KICKS　（LET IT ROCK）
39-5　FIGHT 1　（PARADISE CITY）
41-6　SUPER BOX　（SHAKE IT）
41-7　FIGHT 2　（EVACUATE THE DANCEFLOOR (REMIX)）
41-8　MUAY THAI 2　（SHOW ME WHAT YOU GOT）
41-9　CONDITIONING　（FEEL IT）
39-10　Cool Down　（E.T）




No.39はちょっと久しぶりでした。コリオもなんとか思い出せるような…というような状態で、なんとか動けました。


まあ、No.39は良いのですが。


やっちゃった…のはNo.41のFIGHT 2。

右足踏み込んで右手チョップ→ダウンクロスガード→左向いて右足踏み込んで右手チョップ→正面向いてダウンクロスガード

です。
これ、油断すると右手チョップの後思わず右向いてダウンクロスガードしちゃいそうになるんですよね。

右チョップで高橋さんがからんでくれたので、 やった！と思ったところでスコーンと抜けて、思わず右を向いてしまい、あれっ？と高橋さんが困り顔に。しまった！と思って動転して、右向いて踏み込むところで正面向いちゃったりして、もうグダグダに…。
ごめんなさい高橋さん…せっかくからんでくれたのに。

これだけ、残念でした…。いつも気をつけていただけに、悔しいなぁ。


終わったら、バーンアップスリムのゴミを、
「汗がいつもより一杯出た」
「体が熱くなった」
「あまり変わらなかった」
のどれかに捨てます（笑）
「汗がいつもより一杯出た」に入れたのですが、そういえば体がいつもより火照ってました。うん、効果出てますね。


その後はMさんとプールで汗流しをしました。火照って汗まみれで入るプールは気持ちいいですね。30分ほど流して、風呂に入って終了。Mさんお疲れさまでした！
そうそう、夜のお菓子、うなぎパイと静岡おでんも頂きました…！いつもありがとうございます！
というか、来るたびにいただいてばっかりで、大変申し訳ないような…。皆でファイドウできるのがオミヤゲなんで、大丈夫ですよ！

来週月曜日、17日は相模大野でイベントです！2時間ファイドウ、すげ～楽しみです！

さて、来月は新曲の月なので、イベントが目白押しですよ。アヤさんからも大和の新曲発表会情報をいただきました！（ありがとうございます！）


9/17（月・祝）13:30～15:30：ラディカルフィットネスフェスティバル　ファイドウ120分＠相模大野
南山さん、吉岡さん、木村さん、野竹さん、田村さん、下川さんの豪華メンバー！

9/22（土）10:00～11:00：おはようファイドウ　No.42新曲発表会＠橋本
吉岡さん、田村さん、斉藤さんの夏祭りメンバー！

9/23（日）17:50～18:50：ファイドウ　No.42新曲発表会＠大和
吉岡さん、今井さん

9/29（土）：ファイナルイベント　ファイドウ＠横浜ランドマーク

9/30（日）：ファイナルイベント　ファイドウ＠横浜ランドマーク


29（土）と30（日）は南山さんから話を聞いただけで、まだ詳細は発表されていません。
詳細がわかり次第、このブログにも書こうと思います。

そして…22日（土）と23日（日）は連続ですか～…。23日（日）の方も出たいです！うーん、新曲楽しみだなぁ。