木曜日はNAS若葉台の日！
幸い仕事が片付いて、ギリギリ定時でダッシュ。新曲1発目の嘉山さんのファイドウは受けておかないと！
スタジオに入ると、今日は人が多め。初めての方もいらっしゃるようで、新曲ということもあり、ちょっと新鮮な空気。
そして、やっぱり嘉山さんの説明はわかりやすくて面白い！シールドからのトントン、クルッは爆笑。No.56の時もさりげなく言ってた「変わるわよ♥」も健在（笑）皆さん元ネタがわからず？になってましたが、元ネタはキューティーハニーです。笑いを堪えるのに必死。ドリフネタといい、もしや嘉山さんって自分と世代が同じなんじゃ…？
コリオ紹介は2曲目BOX「Drag Me Down」です。
No.56：2曲目BOX（Drag Me Down）
右足前ファイトスタンスで開始！
(1) （右ボディ→左ボディ→右ボディ→左ボディ→ダブルパンチ×2）×4→（右ボディ→左ボディ→ダブルパンチ）×8
(2) （（右ボディ→左ボディ→ダブルパンチ）×2→右に移動しながらジャブ×4→（右ボディ→左ボディ→ダブルパンチ）×2→左に移動しながらジャブ×4）×2
(3) （右アッパー×3→スイッチ→左アッパー×3→スイッチ）×4
(4) （ニュートラルスタンス）（右バックハンドブロー×2→（右ジャブ→左ジャブ）×4）×4
(5) （（右に踏み込みながら右バックハンドブロー×2→（早く）右ジャブ左ジャブ×4）×4
(6) (1)～(5)の左バージョン
(7) （フィニッシュ）左に踏み込みながら左バックハンドブロー→ダブルパンチ→左に踏み込みながら左バックハンドブロー
5ブロック目はバックハンドブローを2回撃った後、素早く「タタン」のリズムで右ジャブ左ジャブを撃ちます。「タタン」のリズムはファイトスタンス時は「ジャブクロス」と書いていましたが、ニュートラルスタンスなので、 右ジャブ左ジャブと書きました。打撃音に合わせて、素早く撃ち込みましょう。
原曲はこちら！アーティストは先日休止宣言をしたOne Directionです。ファイドウバージョンは少しテンポが速くなって、ノリが良くなっていますね。コリオも音楽に合っていて、楽しいです。
新曲1発目ですが腹筋もやって、流れるようなCoolDownもやって、終了！
昨日の剛さんのレッスンで判らなかったところがクリアになって、満足の60分でした。
レッスンが終わってすぐシャワーを浴びて、ダッシュで駅に向かい、急ぎ橋本へ。橋本駅前のイオンが23時までで、閉店ギリギリで明日の朝食の買い物ができました…。折角シャワー浴びたのに汗だく（笑）
新曲なのでファイドウをやる回数を増やしたいなぁと思ってます。今回は1ヶ月以内でコリオ紹介が終わるといいなぁ…。
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