月曜日といえば！5月12日はガッカリだったのですが、再びチャンスが訪れました。
ということで、（再び）ゴールドジム戸塚に行ってきました！あ、今度は行っただけじゃないですよ。ねんがんの つださん
masayan先輩とは、12日にショックを受けたエレベータの前で集合。今日は休館の看板が無いことを確認して（笑）いざゴールドジム戸塚へ。
ゴールドジム戸塚のフロントで手続きをしていたら、なおさん＆みにくにさんも登場、遠征先で一緒にファイドウできるのは嬉しいですね。
それにしても、ゴールドジムってスゴイ人が多いですね。筋肉がスゴイ。本当に鍛える人の為のジムって感じです。
津田さんファイドウ、すごく解りやすくて、動きやすかったです。上手なリードの合間に、ワンポイントを細かく入れてくれます。なので、強度もバッチリ。
ナンバーはこちら！
33-1 Warm Up （Glory of love - Reloaded）
48-2 BOX （#thatPOWER）
48-3 MUAY THAI 1 （Try）
31-4 KICKS （Summer 69 Remix）
48-7 FIGHT 2 （Your Body）
48-6 SUPER BOX （Hit the Road Jack）
33-7 FIGHT 2 （We will rock you - Hard mix）
33-3 MUAY THAI 1 （Is this love - Megamix）
48-9 CONDITIONING （Nobody Home Remix）
48-10 Cool Down （My Songs know What You Did In the Dark）
masayan先輩がファイドウを始めた時のナンバーだそうで、えらく感動してました。馴染みのある曲が多くて楽しかったです。
SUPER BOXはリングボックスなので、この辺かな？とスタジオの端で待機してたら、柱の内側で！ということで、スタジオの1/3くらいのエリアで小さい円に。おお…メンバー全員が見渡せる（笑）人数も少なかったので、このまとまり感が良いですね。
コリオ紹介は、意外と書いてなかったNo.31-4 KICKS「Summer 69 Remix」 Oh, Yeah～♪
No.31：4曲目KICKS（Summer 69 Remix）
ニュートラルスタンスでストレッチ開始！
(0) （屈伸×8→（右伸脚×2→左伸脚×2）×2→（右伸脚→左伸脚）×4→（右足半歩後ろ）左足の裏伸ばす→（左足後ろ）右足の付け根を伸ばす→（右足後ろ）右足の付け根を伸ばす→（左足後ろ）左足の付け根を伸ばす→ロールアップ
右足前ファイトスタンスで開始！
(1) （右ニー→左に向かって左フロントキック）×8
(2) ラウンドハウスキックの構え×4→ラウンドハウスキック×4
(3) （右ニー→左に向かって左フロントキック→ラウンドハウスキック×2）×4
(4) （ニュートラルスタンス）（右サイドキックの構え×2→左ニー×3）×4
(5) （右サイドキックの構え→右サイドキック→左ニー→左フロントキック×2）×4
(6) (1)～(5)の左バージョン
(7) （フィニッシュ）（右足前）右フロントキック→右ジャンプフロントキック
ストレッチのコリオがアヤシイです…。
最後は右フロントキックからの右ジャンプキック。右足に体重を乗せてから踏み込んで、ジャンプキックをしましょう。
原曲はこちら！アレンジがファイドウに近いですね。「Oh, Yeah～♪Oh, Yeah～♪」
津田さんはmasayan先輩がファイドウをやるきっかけになったインストラクターさんだけあって、津田さんのレッスンはとてもファイドウが上達すると思います。橋本でもやってくれないかな…。
終わった後は津田さんと記念撮影！
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| masayanカメラより。竹内さんありがとうございます。 |
竹内さんをはじめ、ゴールドジム戸塚のみなさま、ありがとうございました～！また遠征しに来たいと思います！
今度は津田さんのX55とファイドウを受けにNAS新川崎に突撃を計画しています。休館日のチェックをしておかないと（笑）
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