年始休み最終日 Fight do No.47-3 MUAY THAI 1

年始休みの最終日は、午前中のエアロ大会レッスンからスタートでした。

3月頭の大会までもう少し。日曜日の大和の井上グルパ＆今井ファイドウに行けないでいるのはこのためです。すみません、大会が終わったら行きますから～！＞今井さん

エアロの練習が終わったらルネ橋本に移動して、前島ファイドウに参加しました。
年始＆新曲スタートということもあって、スタジオは超満員。前島さん最初のNo.47なので丁寧に説明してスタート！

2曲目BOXのフィニッシュが飛んじゃいましたね。俺もすっかり忘れてましたが（笑）シザーズ（クロスステップ）→フックでしたね。
自分はKICKSで盛大に間違えました…。バックキック→ニー→フロントキック→フロントキック、だった…。まあ新曲だからしょうが無い、しょうが無い！

そんなわけで、今回は3曲目MUAY THAI 1「NOT A SAINT」のコリオを紹介。
 

No.47：3曲目MUAY THAI 1（NOT A SAINT）

右足前ファイトスタンスで開始！

(1)　（右ニー×3→左ボディ）×8
(2)　（ジャブ×2→クロス×2）×4→（スピードアップ）（ジャブ×2→クロス×2）×8
(3)　（ジャブ×2→クロス×2→（ジャブ→左アセンディングエルボー）×2）×8
(4)　（右サーキュラーエルボー→左ニー）×4→（スピードアップ）（右サーキュラーエルボー→左ニー）×8
(5)　（（前に移動しながら）ジャブ×4→後ろに戻る→右ニー×2→ジャンプニー）×4
(6)　(1)～(5)の左バージョン
(7)　（ニュートラルスタンス）（（右ジャブ×2→左ジャブ×2→右ジャブ×2→左アセンディングエルボー）→（左ジャブ×2→右ジャブ×2→左ジャブ×2→右アセンディングエルボー））×4→走る
(8)　（フィニッシュ）（左足前）左ジャブ→右アセンディングエルボー→左ジャブ

(5)でジャンプニーがあります。いつものパターンだと、ニー×3→ジャンプニーが多かったですが、今回はニー2回の後ジャンプニーです。あとは普通なコリオですね。MUAY THAIですが、BOXみたいなジャブ＆クロスだけのパートがあります（笑）

原曲はこちら！Square Waveの音色が特徴的です。


さて、明日から仕事ですが…年賀状を送ってくださった方々に寒中見舞い（今年は喪中なので）を出さないと…。今年も、やること沢山です。

今年の目標は…歯医者に行って歯を徹底的に治すこと。別に痛いとか虫歯が…とかいうわけではありませんが、歯を綺麗にしたいな、と思います。あと、スキー＆スキューバにも行くぞー！