コミケが終わって、お盆明けの仕事が一段落ついて、月末月初の処理が終わって、やっとほっと一息つきました。ブログも久しぶりになってしまいました。そして夏休みがまだ取れていません。まだだ、まだ終わって無いぞ、夏！今年は台風が多くて天気が悪くて、夏らしい夏は少なかった気がします…。
さて、今回のエントリは8/25（木）の嘉山さんのレッスンです。8月なのでバックナンバーが数曲まざってます。今回のバックナンバーは…
25-3 MUAY TAHI 1 「Behind The Cow」
49-7 FIGHT 2 「Gonna Make You Sweat 2014」
マイナーな25番ですね。途中で曲調が変わるのが特徴のMUAY THAI 1です。慣れないと戸惑いますよね。
FIGHT 2は3ブロック目がオリコリという特殊な曲。これもマイナーな曲ですね。嘉山さんのオリコリは
前に移動→ラウンドハウスキック→後ろに戻る→シザーズ×2
でした。
コリオ紹介は、途中でエスニック風な曲調になる25-3 MUAY THAI 1「Behind The Cow」です。
タイキックはこの曲が初登場だそうですよ。
No.25：3曲目MUAY THAI 1（Behind The Cow）
右足前ファイトスタンスで開始！
(1) （（前を向いて）ジャブ→クロス→右アセンディングエルボー→ブレイク→（左を向いて）左ジャブ→右クロス→左アセンディングエルボー）×4
(2) （（前を向いて）ジャブ→クロス→右アセンディングエルボー→（左を向いて）左ジャブ→右クロス→左アセンディングエルボー→右ニー×2→右ジャンプニー）×4
(3) （前に移動しながら）（（右ニー→左ディセンディングエルボー）×3→後ろに戻る）×4
(4) （ジャブ×2→左ディセンディングエルボー→右ディセンディングエルボー→ブレイク）×4
(5) （スピードアップ）（ジャブ×2→左ディセンディングエルボー→右タイキック）×8
(6) (1)～(5)の左バージョン
(7) （ニュートラルスタンス）（右からボディ×16）→（右からジャブ×16）→（右からディセンディングエルボー×8）→走る
(8) （フィニッシュ）構える→右タイキック
4ブロック目は曲調が変わって、テンポがちょっとゆっくりになります。ブレイク中は音楽に合わせて軽くステップしましょう。
※3ブロック目がアヤシイです。間違い指摘お待ちしてます～。
9月に入って、ファイドウはバックナンバーの季節になります。ので、あちこち遠征に行ってバックナンバーをやりたいなぁと思っているのですが…水曜日（GG銀座の剛さん）と土曜日（NAS瀬谷の今井さん）は予定が入りがちですが、行ければ行きたいと思っています。
2016/08/25
2016/08/11
山の日の初山川さんFight do No.57-8 MUAY THAI 2
8月11日は今年から山の日となり国民の祝日になりました。コミケ前の貴重な休日、原稿をやらなければならないのですが、風邪をひいて暫くファイドウができなかったので、イベントだけでも！ということで行ってきましたNAS若葉台。あの「どこでもファイドウ」でおなじみの山川さんの75分ファイドウです。「山」の日、ということで「山」川さんが呼ばれたらしいですよ（笑）
…今YouTube見たら「山川悟史のどこでもファイドウ」シリーズが無くなっていました…。動画とっておけば良かったなぁ…。ファイドウを始めた頃、この動画を見つけて見まくったものです。その山川さんのレッスン、実は初めて受けるんです。”あの”山川さんのレッスンが受けられる！ということで、とても楽しみでした。
さて、30分前にNAS若葉台に到着したのですが、なんだかすでにすごい行列ができていました。自分が並んでからも後ろに続々と…結局総勢60名以上だったそうです。スタジオは超満員。キック撃つのが難しいレベルでした。
最初の15分はエレメント。パンチやキックの基本的なコトのおさらいです。そして60分はオールバックナンバー！曲リストはこんな感じでした。
49-1 Warm Up 「Roar REMIX」
45-2 BOX 「POUND THE ALARM」
31-3 MUAY TAHI 1 「Jump」
20-4 KICKS 「I need you tonight」
51-7 FIGHT 2 「RADIOACTIVE」
44-6 SUPER BOX 「HEADBANGERZ ROCK DA CLUB」
??-? FIGHT 2 「？」
??-? MUAY THAI 2 「？」
32-7 FIGHT 2 「Rock Me Amadeus Remix 09」
42-10 COOLDOWN 「SOMEWHERE I BELONG」
2曲不明でした…。MUAY THAI 2は南山さん、吉岡さんでやったことのある曲でしたが、FIGHT2はやった記憶すら無いくらいのマイナーナンバー。新鮮でした（笑）あとはちょっと昔の曲や有名曲。なかなか面白い選曲ですね。
さて、初の山中さんのファイドウだったのですが、ウワサ通り（？）良かったです。楽しかった！流ちょうな英語のリードがあったり、歌いまくりだったり（笑）ファイドウ中に歌っちゃう俺としては、一緒に歌ってファイドウできて楽しかったデス。リードも的確だし、山川さんのレギュラーレッスンを受けたくなっちゃいました。レッスンはゴールドジム八王子の水曜日20時半から…、さすがに八王子は会社帰りに間に合わない時間なので、休みの時しかチャンスが無さそうです。
今回のイベント、いつもの若葉台メンバーに加えて、久しぶりに会う人、イベントで会う人（naoniniさん！）、いろんな人に会えて良かったです。本当はその後のPowerとU Boundにも出られたら良かったのですが…原稿をやらないと本が落ちてしまうので、即帰って原稿しました。（無事、本は出せて完売しました…）
さて、イベントで曲はバックナンバーでしたが、No.57のコリオ紹介をしちゃいます。
8曲目MUAY THAI 2「Shots」 エビバーディー！
No.57：8曲目MUAY THAI 2（Shots）
右足前ファイトスタンスで開始！
(1) （左ニー×2→右フック×2）×8
(2) （（ジャブクロス→右サーキュラーエルボー）×3→ブレイク）×4
(3) （右ニー×3→ジャブ→クロス）×8
(4) （ニュートラルスタンス）（（右ボディ→左ボディ→右クロスアセンディングエルボー）×2→右に移動→左に戻る）×4
(5) （（右ボディ→左ボディ→右クロスアセンディングエルボー）×2→左にに向かってクロスアセンディングエルボー×2→元の位置に戻る）×4
(6) (1)～(5)の左バージョン
(7) （ニュートラルスタンス）（（右ジャブ→左ジャブ→右ボディ→左ボディ）×3→ジャンピングジャック×2）×2→（スピードアップ）（（右ジャブ→左ジャブ→右ボディ→左ボディ）×3→ジャンピングジャック×2）×2→（さらにスピードアップ）（（右ジャブ→左ジャブ→右ボディ→左ボディ）×3→ジャンピングジャック×2）×2→走る
(8) （フィニッシュ）（左足前）左サーキュラーエルボー→右足を踏み込んで右サーキュラーエルボー→左足を踏み込んで左クロスアセンディングエルボー
(2)の2回目と3回目のブレイクは右スタンス時は、両手人差し指を上げて「Everybody！」左スタンス時は左手だけ「Everbody！」です
(3)はジャブクロスで「ハイハイ！」（笑）
フィニッシュはちょっとうろ覚えですが…左から始まるのとエルボー3回というのと、最後はクロスアセンディングエルボーというのは合っていると思います。（確認したら修正します）※修正しました。
原曲はこちら！アーティストはLMFAOです。この辺の音楽はちょっと疎いのですが、ジャンルはHIP-HOPでしょうか？ファイドウバージョンはテンポが速いです。「Everybody！」
山川さんのレギュラーレッスン、受けたいなぁ…。
…今YouTube見たら「山川悟史のどこでもファイドウ」シリーズが無くなっていました…。動画とっておけば良かったなぁ…。ファイドウを始めた頃、この動画を見つけて見まくったものです。その山川さんのレッスン、実は初めて受けるんです。”あの”山川さんのレッスンが受けられる！ということで、とても楽しみでした。
さて、30分前にNAS若葉台に到着したのですが、なんだかすでにすごい行列ができていました。自分が並んでからも後ろに続々と…結局総勢60名以上だったそうです。スタジオは超満員。キック撃つのが難しいレベルでした。
最初の15分はエレメント。パンチやキックの基本的なコトのおさらいです。そして60分はオールバックナンバー！曲リストはこんな感じでした。
49-1 Warm Up 「Roar REMIX」
45-2 BOX 「POUND THE ALARM」
31-3 MUAY TAHI 1 「Jump」
20-4 KICKS 「I need you tonight」
51-7 FIGHT 2 「RADIOACTIVE」
44-6 SUPER BOX 「HEADBANGERZ ROCK DA CLUB」
??-? FIGHT 2 「？」
??-? MUAY THAI 2 「？」
32-7 FIGHT 2 「Rock Me Amadeus Remix 09」
42-10 COOLDOWN 「SOMEWHERE I BELONG」
2曲不明でした…。MUAY THAI 2は南山さん、吉岡さんでやったことのある曲でしたが、FIGHT2はやった記憶すら無いくらいのマイナーナンバー。新鮮でした（笑）あとはちょっと昔の曲や有名曲。なかなか面白い選曲ですね。
さて、初の山中さんのファイドウだったのですが、ウワサ通り（？）良かったです。楽しかった！流ちょうな英語のリードがあったり、歌いまくりだったり（笑）ファイドウ中に歌っちゃう俺としては、一緒に歌ってファイドウできて楽しかったデス。リードも的確だし、山川さんのレギュラーレッスンを受けたくなっちゃいました。レッスンはゴールドジム八王子の水曜日20時半から…、さすがに八王子は会社帰りに間に合わない時間なので、休みの時しかチャンスが無さそうです。
今回のイベント、いつもの若葉台メンバーに加えて、久しぶりに会う人、イベントで会う人（naoniniさん！）、いろんな人に会えて良かったです。本当はその後のPowerとU Boundにも出られたら良かったのですが…原稿をやらないと本が落ちてしまうので、即帰って原稿しました。（無事、本は出せて完売しました…）
さて、イベントで曲はバックナンバーでしたが、No.57のコリオ紹介をしちゃいます。
8曲目MUAY THAI 2「Shots」 エビバーディー！
No.57：8曲目MUAY THAI 2（Shots）
右足前ファイトスタンスで開始！
(1) （左ニー×2→右フック×2）×8
(2) （（ジャブクロス→右サーキュラーエルボー）×3→ブレイク）×4
(3) （右ニー×3→ジャブ→クロス）×8
(4) （ニュートラルスタンス）（（右ボディ→左ボディ→右クロスアセンディングエルボー）×2→右に移動→左に戻る）×4
(5) （（右ボディ→左ボディ→右クロスアセンディングエルボー）×2→左にに向かってクロスアセンディングエルボー×2→元の位置に戻る）×4
(6) (1)～(5)の左バージョン
(7) （ニュートラルスタンス）（（右ジャブ→左ジャブ→右ボディ→左ボディ）×3→ジャンピングジャック×2）×2→（スピードアップ）（（右ジャブ→左ジャブ→右ボディ→左ボディ）×3→ジャンピングジャック×2）×2→（さらにスピードアップ）（（右ジャブ→左ジャブ→右ボディ→左ボディ）×3→ジャンピングジャック×2）×2→走る
(8) （フィニッシュ）（左足前）左サーキュラーエルボー→右足を踏み込んで右サーキュラーエルボー→左足を踏み込んで左クロスアセンディングエルボー
(2)の2回目と3回目のブレイクは右スタンス時は、両手人差し指を上げて「Everybody！」左スタンス時は左手だけ「Everbody！」です
(3)はジャブクロスで「ハイハイ！」（笑）
フィニッシュはちょっとうろ覚えですが…左から始まるのとエルボー3回というのと、最後はクロスアセンディングエルボーというのは合っていると思います。（確認したら修正します）※修正しました。
原曲はこちら！アーティストはLMFAOです。この辺の音楽はちょっと疎いのですが、ジャンルはHIP-HOPでしょうか？ファイドウバージョンはテンポが速いです。「Everybody！」
山川さんのレギュラーレッスン、受けたいなぁ…。
2016/08/03
復帰！Fight do No.57-7 FIGHT 2
ブログの更新が超久しぶりになってしまいました。すみません。
7月下旬から風邪をひいて、復活したらコミケ進行で原稿に追われて、先日無事コミケも終了し復帰！です。
さて、更新できていなかった分をまとめて（といっても2回分だけど）エントリーしていきます。まずは8/3（水）の剛さんのレッスンから。
銀座は比較的会社の近くですが、始まるのが20時半からなので、やはり定時に会社を脱出。GG銀座に到着してチェックインを済ませて・・・おっと整理券を取らないと、と整理券を取りに行ったら、なんと定員オーバーでキャンセル待ち。31番。定員は30名になったそうです・・・。前は40名（スケジュールにも40名と書いてある）だったのに。
キャンセルが出れば参加できますので、スタジオ入り口でお待ち下さい～と言われ、ファイドウウェアに着替えて待機。整理券を取るくらいだから、キャンセルは出ないよなぁ…キャンセル出なくて参加できなかったら、泣きながら帰ろう…と思ったら、剛さんが来て声をかけてくれました。事情を説明して待っていることを伝えると、スタッフとなにやらゴニョゴニョして、「いいですよ」と参加させてくれました！剛さんありがとう！どうやらキャンセル待ちは俺1人だったようです。剛さんに感謝！
さて、8月に入ってバックナンバーMIXとなり、剛さんもバックナンバーを混ぜてきました。
バックナンバーだったのは
54-1 WARMUP 「Ain't Nobody REMIX」
51-5 FIGHT 1 「#SELFIE」
56-8 MUAY THAI 2 「Drink Rattle」
いずれも最近のナンバー…50番台前半はもうすっかりコリオを忘れてます…。「あー、そうそう、こんなコリオだった」って感じでやれました。
今回のコリオ紹介は7曲目FIGHT 2「The Power of Love」 バックトゥーザフィーチャーですね！
No.57：7曲目FIGHT 2（The Power of Love）
右足前ファイトスタンスで開始！
(1) （右ミドルブロック→右ローブロック→左正拳→ブレイク）×8
(2) （右ミドルブロック→右ローブロック→左正拳→ラウンドハウスキック）×8
(3) （ジャンプダブルパンチ×2→右からボディ×4）×4→（ジャンプダブルパンチ→右ボディ→左ボディ）×8
(4) （右チョップ→左フロントキック→ブレイク）×8
(5) （右チョップ→左フロントキック→右足を左にステップ→足を戻す）×8
(6) (1)～(5)の左バージョン
(7) （ニュートラルスタンス）（（右足を前に出してランジをしながら）右ローブロック→右ミドルブロック→右ローブロック→足を戻す→（左足を前に出してランジをしながら）左ローブロック→左ミドルブロック→左ローブロック→足を戻す）×4
(8) （フィニッシュ）（左足前）左ローブロック→ダブルパンチ
(3)の後半はカウントが半分になります。ここでボディを打つときは「Power！」と叫びましょう。
原曲はこちら！言わずと知れた映画Back To The Futureの主題歌で、アーティストはHuey Lewis & The Newsです。ザ・アメリカンポップという陽気な曲ですね。自分も小学生の時に映画館で見ましたよ…（歳がバレそう）。当時は気にならなかったのですが、ファイドウ中に曲を聴いていると歌詞に「クレジットカード」が出てくるので、ちょっと調べました。
You don't need money, don't take fame
Don't need no credit card to ride this train
金なんて必要ない、名声もいらない
この列車に乗るのにクレジットカードも必要ない
という歌詞でした。ナルホド。曲が良いので、やっていてとても楽しいですね。
この後、一週間以上、喉を本格的にやられて、鼻水が止まらず、頭痛に見舞われたのでした…。夏風邪は長引くので、皆さん気をつけましょう…。
7月下旬から風邪をひいて、復活したらコミケ進行で原稿に追われて、先日無事コミケも終了し復帰！です。
さて、更新できていなかった分をまとめて（といっても2回分だけど）エントリーしていきます。まずは8/3（水）の剛さんのレッスンから。
銀座は比較的会社の近くですが、始まるのが20時半からなので、やはり定時に会社を脱出。GG銀座に到着してチェックインを済ませて・・・おっと整理券を取らないと、と整理券を取りに行ったら、なんと定員オーバーでキャンセル待ち。31番。定員は30名になったそうです・・・。前は40名（スケジュールにも40名と書いてある）だったのに。
キャンセルが出れば参加できますので、スタジオ入り口でお待ち下さい～と言われ、ファイドウウェアに着替えて待機。整理券を取るくらいだから、キャンセルは出ないよなぁ…キャンセル出なくて参加できなかったら、泣きながら帰ろう…と思ったら、剛さんが来て声をかけてくれました。事情を説明して待っていることを伝えると、スタッフとなにやらゴニョゴニョして、「いいですよ」と参加させてくれました！剛さんありがとう！どうやらキャンセル待ちは俺1人だったようです。剛さんに感謝！
さて、8月に入ってバックナンバーMIXとなり、剛さんもバックナンバーを混ぜてきました。
バックナンバーだったのは
54-1 WARMUP 「Ain't Nobody REMIX」
51-5 FIGHT 1 「#SELFIE」
56-8 MUAY THAI 2 「Drink Rattle」
いずれも最近のナンバー…50番台前半はもうすっかりコリオを忘れてます…。「あー、そうそう、こんなコリオだった」って感じでやれました。
今回のコリオ紹介は7曲目FIGHT 2「The Power of Love」 バックトゥーザフィーチャーですね！
No.57：7曲目FIGHT 2（The Power of Love）
右足前ファイトスタンスで開始！
(1) （右ミドルブロック→右ローブロック→左正拳→ブレイク）×8
(2) （右ミドルブロック→右ローブロック→左正拳→ラウンドハウスキック）×8
(3) （ジャンプダブルパンチ×2→右からボディ×4）×4→（ジャンプダブルパンチ→右ボディ→左ボディ）×8
(4) （右チョップ→左フロントキック→ブレイク）×8
(5) （右チョップ→左フロントキック→右足を左にステップ→足を戻す）×8
(6) (1)～(5)の左バージョン
(7) （ニュートラルスタンス）（（右足を前に出してランジをしながら）右ローブロック→右ミドルブロック→右ローブロック→足を戻す→（左足を前に出してランジをしながら）左ローブロック→左ミドルブロック→左ローブロック→足を戻す）×4
(8) （フィニッシュ）（左足前）左ローブロック→ダブルパンチ
(3)の後半はカウントが半分になります。ここでボディを打つときは「Power！」と叫びましょう。
原曲はこちら！言わずと知れた映画Back To The Futureの主題歌で、アーティストはHuey Lewis & The Newsです。ザ・アメリカンポップという陽気な曲ですね。自分も小学生の時に映画館で見ましたよ…（歳がバレそう）。当時は気にならなかったのですが、ファイドウ中に曲を聴いていると歌詞に「クレジットカード」が出てくるので、ちょっと調べました。
You don't need money, don't take fame
Don't need no credit card to ride this train
金なんて必要ない、名声もいらない
この列車に乗るのにクレジットカードも必要ない
という歌詞でした。ナルホド。曲が良いので、やっていてとても楽しいですね。
この後、一週間以上、喉を本格的にやられて、鼻水が止まらず、頭痛に見舞われたのでした…。夏風邪は長引くので、皆さん気をつけましょう…。
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