ファイドウって本当にいいもんですね～Fight do No.58-7 FIGHT 2

木曜日は若葉台の日！

週一回の貴重なファイドウの日なので、木曜日は会社を定時に退勤。NAS若葉台へ。

先週は祝日で嘉山さんのファイドウはお休み。2週間ぶりですが、嘉山さんも久しぶりのようで、「久しぶりにファイドウをやって、本当に楽しいなぁって思いました」と。うん、本当に楽しいですよね～。なんとかFightもやってますが、やっぱりファイドウの方が楽しいと思います。そして、嘉山さんが「ファイドウって、本当にいいもんですね～」水野晴郎さんですかっ（笑）…今の若い人は知らない人もいるんだろうなぁ…。「さよなら、さよなら、さよなら」とか。

さて、11月なのでバックナンバーMIXとなりました。曲リストはこちら！

58-1 Warm Up「Over and Over Again」
58-2 BOX 「Right Round」
58-3 MUAY THAI 1「California Dreamin」
58-4 KICKS「Love Myself」
58-5 FIGHT 1「Me, Myself & I」
47-6 SUPER BOX「DON'T WANNA GO HOME」
47-5 FIGHT 1「JUMP」
58-8 MUAY THAI 2「Riot」
58-9 CONDITIONING「Cake by the Ocean」
58-10 Cool Down「Pillowtalk」

2曲だけNo.47でした。47ってもう3年近く前になるんですね。ナツカシイ。58のFIGHT 2はやりませんでしたが、コリオ紹介していないので、58-7「Hotline Bling」のコリオを紹介！



No.58：8曲目FIGHT 2（Hotline Bling）

右足前ファイトスタンスで開始！

(1)　（右フック→左フック→右フック→前に移動→右フロントキック×2→後ろに戻る）×4
(2)　（ジャブ×3→左足を前に踏み出して左上段ブロック→左足を戻して右上段ブロック）×8
(3)　（ジャブ×3→左足を前に踏み出して左上段ブロック→左足を戻して右上段ブロック→ジャブ×3→ラウンドハウスキック）×4
(4)　（ゆっくり）（右バックハンドブロー→右ローバックハンドブロー→右バックハンドブロー→左に向かって左ジャブ）×4→（スピードアップ）（右バックハンドブロー→右ローバックハンドブロー→右バックハンドブロー→左に向かって左ジャブ）×4
(5)　（右バックハンドブロー→右ローバックハンドブロー→右バックハンドブロー→左に向かって左ジャブ→バックキック）×8
(6)　(1)～(5)の左バージョン
(7)　（ニュートラルスタンス）（右足前右手パームランジ×4→左足前左手パームランジ×4）×4→（右足前右手パームランジ×2→左足前左手パームランジ×2）×8
(8)　（フィニッシュ）（右足前）右上段ブロック→左足を前に踏み出して左上段ブロック→足を戻して構え

(1)のフック×3は、拳を縦に（手の甲が前に向く）して、素早く3発撃ち込みます。
(4)のバックハンドブローは最初はゆっくり、後半はリズム半分で3発撃ち込みます。タン、タン、タン、タンのリズムが、タンタンタン、タンというリズムに変わります。


原曲はこちら！アーティストはDrakeです。ファイドウバージョンでは、テンポが速くなってノリがよくなっていますね。


嘉山さんは来週ラディカルフィットネスジャパンのチームとして、アルゼンチンへ出張に行くために代行となります。水曜日のGGの剛さんも代行ですね。MTのみなさん、いってらっしゃい！
本場アルゼンチンでファイドウしてみたいなぁ…。