晴れた日曜日の午後は・・・

日曜日は高橋ファイドウの日！

朝起きたら13時15分でした（朝じゃなくて昼だよ）。13時35分から高橋ファイドウです。20分しかありませんね。すぐに着替えて準備してルネ橋本へ。起きたばかりで体がカタいですが、高橋ファイドウです！

高橋さん、このレッスンの後は卒業旅行にバリに行くそうで、帰ってくるのが今度の土曜日とのこと。気をつけて行ってらっしゃい～。来週は黒い高橋さんが見られるかもしれませんね。
そして今日は、1月最終週の日曜日。No.43を通しでやるのは（高橋さんは）最後です。

高橋さんがレッスン前にルネサンス独自開発脂肪燃焼サプリ「バーンアップスリム」の試供品をくれました。
早速飲んで、No.43スタート！一気に5曲、WarmUpから全力でいきましたよ。
高橋さんも慣れてあちこちに行って絡んでくれました。

バーンアップスリムの効果なのか、がっつり動いているからなのか、すごい汗の量でした。いつもの1.5倍くらい出ているんじゃないかと。Conditioningのホバー中はマットにボタボタ汗が垂れて汗だまりが…。60分完全燃焼、ごっつぁんでした！

婦人会の方々とこやのさんはそのままリトモスに参加するとのこと。皆すごいなぁ。セクシーになってください。俺は家に帰って・・・惑星ナベリウスに冒険に出かけます（笑）