ミックス

土曜日は小杉ファイドウの日！

本当は筋トレをがっつりやってからファイドウをしたかったのですが、ファイドウが終わったらすぐに出かけなくてはいけないため、その準備をしてから家を出たら、ちょっとギリギリになってしまいました。

で、本日のメニューは、No.38に3曲ほどNo.33が混ざったミックスでした。2曲目BOXと3曲目ムエタイと6曲目SuperBoxがNo.33だったかな…。No.33はおそらく初めてでしたが、曲が良かったですー。コリオ的には特に変わった事なく、普通に動けた気がします。
そういえば、小杉さん、間違えませんでした！すばらしい！

いつもはファイドウをやった後は汗流しで水泳1キロ泳いでサウナにゆっくり入って…なのですが、本日は15時に秋葉原で友人達と待ち合わせのため、汗だけ流して急いで家に戻って、京王線橋本駅に走って、電車に飛び乗ったら…汗だくになりました。これだけでファイドウ並の汗をかいてしまいました…。

その後は友人達と秋葉原を巡り、お好み焼き屋「ゆかり」でお好み焼きをがっつり食べ、帰宅しました…が、その夜からどうもお腹の具合が悪いです。なんだか腹筋がずっと筋肉痛な感じです。単なる腹筋の筋肉痛だったら良いのですが。火曜日のファイドウまでに直っててほしいなぁ…。
あ、お好み焼きは大変美味しかったですよ！ほかの友人はなんともないので、それが原因では無いようです。