火曜日は南山ファイドウの日！
今日もギリギリ、20時45分にルネサンス橋本に到着。今日は南山さんのNo.41新曲発表会。
いつも南山さんのレッスンはタイミングが悪く、新曲1回目はすでに新曲経験者が大勢・・・という事が多かったのですが、今回は違いますね！ほんとに新曲として南山さんが発表するのは珍しいです。南山さん、とても嬉しそう（笑）
なので、説明も念入りでした。今日はNo.41からの新しい動きの説明です。
●ミドルクロスブロッキング（Warm Upほか）
相手の攻撃を吸収するガードとのこと。右足前の場合、右足に対して右腕を垂直に立ててガード。そのまま左手を右手にクロス（十字）させるようにかぶせます。攻撃を押し返すのではなく、吸収する感じです。
●蹴込み・蹴上げ（KICKS）
南山さん、紙を手に何をするのかと思ったら、「蹴込み」「蹴上げ」と書かれた紙をバッと提示。今日のワンポイントです。
この蹴込み、蹴上げはサイドキックのバリエーションとのこと。
【蹴込み】・・・蹴り込み。サイドキックのように足を引いて溜めて蹴るのではなく、足を開いた状態で膝を立てて、横に蹴り込む、そうです。
うーん、サイドキックとはちょっと変わってますね。Google先生に聞いてみました。
【蹴込み】
足刀で、腹部をまっすぐ蹴込みます。腰を入れてドスンと強く蹴り込みます。初心者は足刀よりややかかと側で踏みつけるイメージで蹴り込むと威力が出しやすいでしょう。
動画もありました。蹴込みの動画はこちらをどうぞ。
次に蹴上げ。
【蹴上げ】・・・蹴り上げ。相手のアゴや手を蹴り上げます。「上げ」と付いているので、下から上へ足を蹴ります。
「上げ」る場合、高さが必要になるので難しいですね。Goole先生はというと、
【蹴上げ】
足刀で、下から突き腕やあごを蹴上げます。前蹴りと同じようにスナップを利かせてバシッと蹴ります。蹴った後は「直接着地させる」のではなく、いったん引き戻してから着地します。基本的にすべての蹴りはいったん引き戻しをします。
蹴上げの動画はこちらをどうぞ。
キックの基本、引き戻しはここでも健在ですね。ちゃんと足を戻して、着地しましょう。
なかなか、いままでのサイドキックとは違い、難しそうです。No.41でマスターしましょう。
●クロスアセンディングエルボー（MUAY THAI 2）
（ダブルサーキュラーエルボー＋アセンディングエルボー）÷２というような技です。斜め上に左手を挙げます。その左手に向かって、右肘エルボーを撃ちます。しっかり腰を捻って左上に打ち込む感じですね。「クロス」なので、左手はそのまま左から右へエルボーします。うーん、難しいですね。
南山さんの説明は丁寧でわかりやすいですが、新しい動きはまだ慣れません。これからNo.41をやっていって、慣れていきたいと思います。
新曲発表会で、No.41は2回目でしたので、コリオを追いかけるのに必死でしたが、南山ファイドウは盛り上げ上手、とても楽しかったです！今週も元気をもらいました！
来週からはコリオも紹介していきます！
そうそう、悲しいお知らせ（？）
横浜ランドマーククラブが9月30日で閉店となるそうです。で、7月16日の海の日は、南山さんは横浜ランドマーククラブでファイドウのイベントだそう。ハマのサイボーグこと吉岡さんは橋本でファイドウのイベント。「ハマなのにっ！？」 と言ったら「空気読めなくてすみません」って謝ってたらしいです（笑）
そうなると…ファイドウイベント2択ですよ！
吉岡さんのファイドウイベント＠橋本
南山さんのファイドウイベント＠横浜ランドマーク
ど・・・どっちに出ようか・・・正直どっちも出たい・・・！こんなとき体が2つ欲しいですよね。うーん、悩みます。 時間が離れてればハシゴするのですが！28日の予約の日まで悩みます。うーん。
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