2015/09/05

今月の鶴間ナンバー

土曜日は鶴間の日!

ここ最近ずーっと天気が悪いので、布団が干せず。今日も傘を持ってルネサンス鶴間へ、南山さんのファイドウに参加です。

スタジオもかなり人が増えてきて、いつも見かける人もいて、なんだか嬉しいですね。ファイドウファンがもっともっと増えて、レッスンが広がるといいなぁと思います。

さて、鶴間では毎月決まった曲をやることになっています。今月の曲リストはこちら!

53-1 Warm Up「Uptown Funk」
33-2 BOX「Don't stop me now」
28-3 MUAY THAI 1「Zwitter Vater Remix」
37-4 KICKS「Sick Of Love」
34-5 FIGHT 1「Bad Boys」
32-6 SUPER BOX「I Hete Myself」
32-7 FIGHT 2「Rock Me Amadeus Remix 09」
21-8 MUAY THAI 2「Freak out」
49-9 CONDITIONING「Unconditionally REMIX」
53-10 Cool Down「Centuries」

なかなか名曲揃いですね。どれもこれもコリオ紹介済みのナンバーです。
34-5 FIGHT 1「Bad Boys」なんですね、19-3 MUAY THAI 1「Bad boy」ならグルパと同じ曲(グルパはNa-Na)なんですが。
SUPER BOXは32-6「I Hete Myself」、ミラーボックスです。半分に分かれて向かい合ってやります。ハイタッチも!
21-8 MUAY THAI 2「Freak out」は…さすがに円にはなりませんね。相模大野くらいかな、円になるのは。
CONDITIONINGは…「今日は腹筋やりません!」(皆嬉しそう)「足を鍛えます!」(え~…)
というわけで、ファイドウの中で一番キライなCONDITIONING、49-9「Unconditionally REMIX」でした。曲は好きなんだけど…。途中で足が上がらなくなります。お尻イタイ。

丁度良い強度でたっぷり汗かいて、楽しかったです。今回、グルパの筋コンがキツイからって、「Unconditionally」にしなくても…。

0 件のコメント:

コメントを投稿