ネタが大量吉岡グルパ

月曜日は吉岡グルパの日！

今日は帰ることができました。そして間に合いました、吉岡グルパ！3/20のジョイントレッスン以来！？体育会系的な笑うグルパ、久しぶりに満喫しました！


満喫したのですが、体は先日のグルパで全身筋肉痛状態でした。でも！吉岡グルパですから、ウェイトはきっちりいつも通りですよ！

さて、曲は…まだまだ現行曲（ボーナストラック）。「バックナンバーに変わるのは、ネタが無くなった時です」ってまだまだネタがあるんですね・・・！というか、そんなんでイイノカ（笑）

今日のウェイトとネタ。

01：WARM UP - Jan.13 「Dance again / Janinifer Lopez feat.Pitbull」
片方5kg。「I wanna dance, and love, and dance again♪」吉岡さんと歌っちゃいます。

02：LEGS - Jan.13「California dreamin' / The Mamas&the Papas」
片方10kg＋2.5kg。ノーマル。筋肉痛で太腿がイタイ。昨日はナロー→ワイド→ナローだったので、今日はナロー→ワイド→ワイド。太腿が死ぬ。

03：CHEST - Jan.13 BONUS TRACK「Rockin' Into The Night / 38 Special」
片方10kg＋2.5kg＋1.25kg。ひたすらチェストプレスなので-1.25kg。ご機嫌なROCKですが、動きは地味。休憩の時、「余裕っ！？」と吉岡さんが親指立てるので、「余裕っ！」って返したけど、最後はキツかったです…。

04：BACK & LEGS - Jan.13「Turn Up The Music / Cris Brown」
片方5kg＋2.5kg。これ、曲は好きだけど握力が先に負けるのが嫌なんだよなぁ。最後は根性でクリプレ＆デッドロウ「オオ～オ～オオオオ～オ～♪」（やけくそに歌う）

05：TRICEPS - Jan.13「Give Me All Your Luvin' / Madonna / Feat. M.I.A. and Nicki Minaj」
片方5kg。あれ、吉岡さん、曲が始まる前にすでにベンチに寝てる…！？足で「L.U.V！Madonna！」「Y.O.U！You wanna！」でした！…器用ですね…（できないって）これも曲はカワイイけどツライ…。

06：BICEPS -Jan.13「Bad Medicine / Bon Jovi」
片方5kg。やりたかった（歌いたかった？）Bad Medicine！曲は好きだけど、休憩が少なくてツライ！やっと休憩…と思ったら、吉岡さん「前回強引な意訳だったので、今回はちゃんと訳しました！」ってわざわざフリップを表示「バーベルはそのまま！」 「俺はまだ終わっちゃいない！」 「もう１回！」（Hold on, I'm not done One more time,）大爆笑。ちゃんと訳してますよ！すげぇ！笑いながら16回シングルはやけくそ。

07：MORE LEGS - Jan.13「Even Better Than The Real Thing / U2」
片方10kg。ブー。「かかとの下にバスタオル１枚くらいの厚さを残してかかとを下ろします」ってわかりやすいんだかわかりにくいんだか…ってなんでバスタオルなんだ？疑問に思ったら負けかもしれません。

08：SHOULDERS - Jan.13 BONUS TRACK「Go Crazy / Desaparecidos Feat. Big Ali」
片方2.5＋1.25kg。プレス連続がキツイので乙女ウェイト（笑）「そなこというか」（九州弁）と「ヤスシっぽい」って聞こえるそう・・・聞こえる？アップライトロウしながら移動する吉岡さんの動きが面白すぎ（笑）

09：CORE - Jan.13「Drive By / Train」
曲が好きな腹筋。歌います。腹筋も筋肉痛で苦しいけど、歌います。

10：STRETCH - Jan.13「Heaven / O.A.R」
歌って終了～。原曲はこちら！いい曲です。

So you take the left, I'll take the right
Under arrest, we're under fire
Oh oh oh oh
I don't wanna go to Heaven if I can't get in
You take the low, I'll take the high
You lock the gate, I hear the quiet
Everybody got a problem with the way I live
I don't wanna go to Heaven if I can't get in


エンターテインメント吉岡グルパ、満喫しました！楽しかった～！ツライけど、笑って、気合いで、かけ声で、みんなで頑張れる、楽しいグルパは貴重ですよっ。