小杉さんのファイドウ

本日土曜日は小杉さんのファイドウ。No.38の2週目です。

始まる前に、いつもファイドウで一緒になるお姉さんから「ブログ見ましたよ」と言われました。参加者たくさんいるのに、よく特定しましたね！すごい！オタクっぽい顔してるからかなぁ。
ともあれこのブログを見てくれた方、ありがとうございます。

さて、今日はNo.38も4回目、Boxパートのコリオを紹介しようと覚えたつもりでしたが…。腹筋で忘れました。ウソです、SuperBoxの頃にはもう忘れてました。馬鹿ですんません。 断片的に覚えてるものだけでもメモしておきます。

(1)ジャブ×2→クロス×2→ジャブ×2→クロス2（繰り返し）
(2)（前ジャブ×2）×3→ダブル
(3)前移動→ボディ×2→フック→後ろ移動→右避け左避け

火曜日こそはちゃんと覚えて紹介したいです。（怪しい）

No.38の腹筋は初めてでしたが、腹筋自体久しぶりだったせいか応えました…。小杉さんもNo.38に慣れてきたようで、今日はしっかり動けました。

帰り際、ルネサンス橋本のお知らせボードを見ると、どうやら10月30日にファイドウ70ジョイントレッスンイベントがあるとのこと。担当者は不明ですが、南山さんだったらいいなあ。楽しみです。