久しぶりの橋本deファイドウ

月曜日は・・・いつもは相模大野で南山さんですが、今日は代行ということなのでドコに行こうか迷ったあげく、橋本にしました。橋本は吉岡さん代行で馬淵君のファイドウです。

久しぶりのホームジム、アヤちゃん、ミポリン、しんちゃんがいました！いつもの橋本メンバーがいると、安心しますね～。スタジオのやや右後方に場所を取って、みんなで絡んでたっぷり動きました。スタジオを見回すと、スタジオ内のメンバーも結構替わっていて、ウェアを着ている人もちらほら。もっとファイドウを好きになってもいいんじゃよ？

インストラクターの馬淵君も堂々としていて、リードも上手いし、盛り上げてくれるし、とても良いファイドウインストラクターになってて、嬉しい限り（上から目線）みんなとも絡めて、とても楽しかった！

曲リストはこちら～。

45-1　Warm Up「I LOVE IT」
43-2　BOX「HERE I GO AGAIN (REMIX)」
43-3　MUAY THAI 1「FREE　YOUR MIND」
43-4　KICKS「THE HARDEST EVER T.H.E」
43-7　FIGHT 2「EAT THE RICH」
45-6　SUPER BOX「POUR SOME SUGAR ON ME」
47-7　FIGHT 2「LET ME HEAR YOU SCREAM」
44-8　MUAY THAI 2「LOVE SHACK 2012」
48-9　CONDITIONING「Nobody Home Remix」
42-10　Cool Down「SOMEWHERE I BELONG」


No.43あたり、結構コリオを忘れてますね。43-7 FIGHT 2「Eat The Rich」なんかすごく久しぶり。
向きを変えるところ、すっかり忘れてました。

ジャブ→クロス→ジャブ×3→左に向かって左フロントキック→左を向いて左ジャブ→右クロス→左ジャブ→正面に向かって右ラウンドハウスキック

44-8　MUAY THAI 2「LOVE SHACK 2012」も久しぶりだったなぁ。

右ニー×2→右足上げてムエタイガードしながら右を向く→（正面）左ニー×2→左足上げてムエタイガードしながら左を向く

いつもより多く回っております！（1回転以上）

たっぷり汗をかいたら、チーム橋本定番の部室へ。部室も久しぶり～。みんなとわいわい話しながら飲んで食ってしてたら、あっという間に時間が過ぎますね。マシューさんとQちゃんが合流したけど、時間でおひらき。残念。

4月からまたチーム橋本でファイドウできるといいなぁ。