6曲目はSUPER BOX。たまにはリングボックスでないSUPER BOXもやりたいですね…?
No.62:6曲目SUPER BOX(The Pretender)
リングボックス!右足前ファイトスタンスで開始!
(1) (ジャブ×2→クロス→ジャブ→クロス×2→ジャブ→クロス)×8
(2) (中央に移動→元の位置に戻る→((ステップイン)ジャブ×2)×4)×2
(3) ((反時計回りに移動しながら)右アッパー×4→右からボディ×8)×4
(4) (右スピードボール→左スピードボール→ジャンプジャブ→ロークロス)×4
(5) (反時計回りに走る→ジャンプダブルパンチ×4)×4
(6) (1)~(5)の左バージョン
(7) (フィニッシュ)中央に向かってジャンプダブルパンチ
(4)はジャンプジャブの後、しゃがんでクロスを打ちます。低いクロスなのでロークロスと書きました。(5)はジャンプしながらダブルパンチですが、ジャンプも膝をかかえるような感じでジャンプします。ジャンプが多くてかなり強度が高いですね。
原曲はこちら!アーティストはFoo Fightersです。カッコイイロックですね。ファイドウバージョンも原曲に近いです。
ジャンプは強度がコントロールできるので、休憩したい人はちょこっとジャンプ、もっと燃焼したい人は頑張ってジャンプしましょう。
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